Wissenswertes zum Ablauf

Es kann angenhmer und entspannender sein, wenn Sie vor einer Sitzung Ihre Uhr abnehmen, sowie Ihr Mobiltelefon auf Lautlos stellen - sofern Ihre persönliche Situation dies zulässt.


Vor jeder Anwendung werden wir ein kurzes Gespräch führen.


Während einer Anwendung: Sie werden warme Farben und gedämpftes Licht vorfinden, die Räume werden mit ätherischen Ölen beduften sein und wenn es die Art der Anwendung zulässt, wird entspannende Musik eingespielt.


Für Kontaktlinsenträger kann es angenehmer sein, die Linsen vor der Anwendung zu entnehmen, da die Augen längere Zeit geschlossen sein können. Bringen Sie dafür bitte ggf. Ihre Brille, Linsen-Behälter, usw., mit zu Ihrem Termin.


Bei einer Anwendung kann es durchaus vorkommen, dass Sie husten oder sich räusper müssen, da sich etwas lösen kann oder sie möchten sich Bewegen oder mit mir reden, alles ist legitim und Sie sollten keine körperliche Bedürfnisse/Reflexe unterdrücken, das hindert sie nur in einen Zustand der Tiefenentspannung zu gelangen. Bitte machen Sie immer das, was für Sie in dem Moment angenehm ist.


Nach jeder Behandlung haben Sie die Möglichkeit  10 Minuten Nachzuruhen, um den Entspannungszustand voll aufzunehmen und um langsam zu sich zu kommen und ein Feedback-Gespräch zu führen.


Dieser Ablauf ist für die Einzel- sowie auch für die Gruppenanwendung vorgesehen.